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3 minuti al giorno. Migliora la tua vita con la meditazione
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Pachamama. Riconnettersi alle Energie della Madre Terra
Entra nel cuore della Madre Terra e impara a sentire l'energia. È possibile sentire l'energia di un albero, di un fiore, di un filo d'erba, di un frutto, di un ruscello o di un lago. è possibile imparare a sentire l'energia di qualsiasi essere vivente, ma anche di un cristallo, di una pietra o di un sasso. Questo libro ti aiuterà a comprendere, sentire ed apprezzare tutta l'Energia che ti circonda. La consapevolezza di poter “sentire l'energia” ti porterà a vivere in modo più intenso la connessione con la Madre Terra, fonte ancestrale e primaria di tutta l'energia.
EUR 19.95
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Smart Beauty. Essential. Una guida pratica, per lei e per lui, alla scoperta del proprio potenziale di immagine
Un'immagine piacevole e armonica non è frutto di astrazione o casualità, ma del conoscersi e sapere come sfruttare il capitale di immagine unico che tutti possediamo. Leggendo Smart Beauty Essential potrai renderti più consapevole di ciò che ti valorizza in base alle tue caratteristiche, raggiungendo un'armonia che tocca tutti gli elementi del tuo aspetto, i quali non vengono mai letti separatamente ma nel loro insieme. La tua bellezza e il tuo stile non possono essere frutto di ripetizione di uno stereotipo o un ideale spesso irraggiungibile, ma della tua vera essenza e capacità di esprimerla attraverso un sapiente uso dei colori, delle linee e delle forme in grado di renderti attraente, valorizzato e felice. Sii smart, eleva il tuo stile, incanta chi ti incontra!
EUR 28.02
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PHYL l'energia che cura gli animali, la natura e te stesso
38 casi risolti. L'Energia Vitale (Prana) è senza dubbio la risposta giusta in qualsiasi situazione, il cammino diretto al benessere e alla salute. In questo libro, i numerosi casi presentati fungono da guida nel mondo dei trattamenti energetici e della conoscenza di come l'Energia sia un concetto sempre più tangibile nella vita di tutti, perchè offre consapevolezza, guarigione e comprensione. Accompagnati da commenti di professionisiti di grande prestigio, la lettura di queste pagine intessute di storie vere vi lascerà senza parole.
EUR 19.95
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I mudra delle emozioni. Semplici posizioni yoga delle mani per ritrovare l'equilibrio, la serenità e la vitalità
Grazie a questi semplici gesti delle mani, praticabili in qualsiasi momento, da seduti, sdraiati, in piedi o camminando, è possibile ricaricare velocemente la nostra riserva di energia, migliorare la qualità della nostra vita ma soprattutto ritrovare l'equilibrio interiore imparando a gestire correttamente le nostre emozioni. Mudra per controllare l'ira e la rabbia. Mudra per invocare la saggezza e il coraggio. Mudra contro lo stress e l'angoscia. Mudra per alimentare la sicurezza di se stessi. Mudra per combattere la paura, l'invidia e la negatività.
EUR 13.20
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Gioia infinita. Ritrovare felicità e serenità nella meditazione
Immagina di essere seduto su di un cuscino, con le gambe incrociate, pronto a tuffarti nella beatitudine infinita. C'è solo un piccolo problema: sei scomodo (senza parlare del fatto che non riesci a stare fermo) e la tua testa è piena zeppa di pensieri. Devi sapere che il problema non sta nella meditazione o in te - bensì molto probabilmente nel tipo di approccio. Se compresa e praticata correttamente, la meditazione può essere facile, rilassante e comoda. Light Watkins, prestigioso istruttore di meditazione americano, in questo libro originale e atipico fornisce gli strumenti per rendere facile la pratica meditativa quotidiana dissipando i falsi miti e i più grandi errori di comprensione della meditazione e condividendo consigli pratici con parole chiare e dirette che aiuteranno ad immergersi profondamente in questa antica disciplina. Risultato: un te più felice e più sano, dentro e fuori. Ideale soprattutto per coloro che pensano di non avere né il tempo né la pazienza per meditare.
EUR 18.05
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Soul food to go. Deliziose ricette per l'anima
Esiste una ricetta per la giornata perfetta, per la migliore versione possibile di ogni giorno che viviamo? Gabriele Bidin, in questo libro, ci insegna proprio a “cucinare” il cibo migliore per la nostra anima mentre ci guida verso quella sensazione di felicità fatta di tante sfumature di cui abbiamo proprio bisogno. Fra affermazioni, esercizi, meditazioni, bagni di sale, incensi, cristalli e mantra, l'autore ci propone vere e proprie ricette per la felicità quotidiana, facili da preparare e deliziose per assaporare il profumo del benessere ovunque siamo e in qualsiasi momento. Non ci resta quindi che apparecchiare la tavola e goderci il banchetto!
EUR 18.05
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Virus, umani e la natura violata
Dopo molti anni di “calma apparente” il mondo è scosso per l'arrivo di un tornado virale, non del tutto inaspettato. La cronaca degli eventi descritti in questo libro, è un'opportunità unica per stimolare l'attenzione del lettore e metterlo a conoscenza che i virus non vengono da altri pianeti ma sono tra noi da sempre. Fondamentale è analizzare il terreno biologico e sociale al momento della comparsa di un'infezione che interessa la collettività, fermo restando la risposta individuale.
EUR 19.95
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Medito anch'io
I bambini hanno bisogno di qualcosa (questo libro!) e qualcuno (un adulto!) che gli insegni a gestire, anche in autonomia, le loro emozioni, che li aiuti a comprenderle e non esserne sopraffatti. La meditazione e le tecniche di respirazione consapevole sono il migliore strumento per insegnare ai bambini di qualsiasi età come riconoscere gli stati emotivi e volgerli a loro favore. In questa storia illustrata, 4 simpatici personaggi affrontano problematiche emozionali e relazionali tipiche dell'infanzia, e sarà proprio da un fruttuoso scambio tra di loro che nasceranno gli utili consigli in grado di ristabilire il loro equilibrio e la loro serenità. Età di lettura: da 5 anni.
EUR 9.40
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Faccio yoga anch'io
Lo Yoga è strettamente legato al respiro, dunque alla salvaguardia del ritmo dell'essere umano con l'effetto immediato di liberare il fisico da tensione e blocchi energetici. Il bambino come essere umano in formazione ha bisogno di fare yoga per imparare ad ascoltare se stesso dall'interno e prestare attenzione all'insorgere delle sensazioni del corpo, osservando il loro sviluppo e divenendo consapevole delle trasformazioni che queste possono produrre. Lo yoga insegna al bambino l'autocontrollo e lo aiuta a percepire quale gioia e soddisfazione derivi dal saper dirigere nel giusto modo gli istinti e gli impulsi, anche i più forti. Inoltre queste tecniche lo abituano a una corretta postura, migliorano la qualità del sonno e riducono il livello di nervosismo, stress ed irritabilità, rafforzando il sistema immunitario. In questa simpatica storia illustrata, 4 personaggi scoprono insieme i benefici dello yoga e come affrontare la vita con equilibrio e serenità. Età di lettura: da 5 anni.
EUR 9.40
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Commentari psicologici dagli insegnamenti di Gurdjieff e Ouspensky. Vol. 4
L'obiettivo principale di questo libro è quello di farci pensare in modo nuovo ed avere una visione rinnovata su tutte le cose, incluso noi stessi. I commentari psicologici sono colloqui e direttive che hanno come scopo non solo di commentare le proprie esperienze di introspezione (il Lavoro), ma anche di offrire un appropriato strumento (il ricordo di sé) a tutti coloro che anelano uno sguardo sul mondo con una nuova ottica. Pensare in modo nuovo vuol dire avere una mente cambiata. Questo implica che, se pensiamo in modo nuovo, con una nuova mente, non daremo importanza alle cose di prima. Nel 1921 l'incontro con Ouspensky cambiò il corso della vita di Maurice Nicoll che, dopo aver studiato in Francia, nell'istituto di Fontainbleau, sotto la direzione di Gurdjieff, continuó la sua professione a Londra rimanendo sempre a stretto contatto con Ouspensky, il quale nel 1931 lo autorizzò a diffondere la dottrina della IV Via che prevede lo sviluppo armonico dell'uomo sia a livello fisico che emozionale e mentale.
EUR 20.90
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Crescita interiore dalla A alla Z. Il tuo alfabeto olistico fra scienza e spiritualità
"Crescita interiore dalla A alla Z" è un vero e proprio dizionario olistico con definizioni, metodi, teorie, pratiche e approcci utili al cammino di ricerca ed esplorazione di sé, un ponte fra scienza e spiritualità per tutte quelle persone che si fanno spesso domande, si vogliono mettere in gioco e sono desiderose di crescere interiormente. I 220 lemmi (ma se contiamo anche quelli descritti all'interno dei singoli vocaboli diventano quasi 300) possono trasformarsi in altrettanti mattoncini per costruire una diversa prospettiva di analisi e interpretazione dell'evoluzione umana integrale. Rompendo vecchi schemi e scoprendo che, a volte, due più due può fare cinque.
EUR 9.50
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1000 giorni di vita. Dal concepimento, un viaggio consapevole nei primi luminosi anni di ogni essere umano
Gli stili di vita e le emozioni che avvolgono il concepimento, la gravidanza e la nascita di un bambino sono la chiave di volta affinché tutta la sua vita sia in equilibrio. Negli ultimi venti anni si è osservato un costante incremento dell'infertilità di coppia e dei disturbi neuro comportamentali nell'infanzia, ma molti non sanno che la genesi della vita umana avviene secondo le leggi della natura e della programmazione cellulare e che un'alterazione di questa programmazione può ostacolare la nascita di un bambino sano. Questo libro vuole comunicare a tutti i protagonisti della nascita, alcuni fondamentali consigli per tutelare nel miglior modo possibile la vita nascente.
EUR 19.95
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Il matto. Ediz. illustrata
Ognuno di noi ha in sé una parte “matta” che tende a nascondere e relegare nell'ombra. Questo libro propone di portare alla luce e dialogare con questa parte strana. La fiaba del Matto contiene un messaggio attuale, positivo e utile per genitori, educatori e bimbi. Il Matto viene allontanato e schernito dagli abitanti del villaggio, ma alla fine trova la strada verso la felicità rimanendo se stesso, nonostante i pregiudizi e le superstizioni. Il Matto mostra ai bambini una via per gestire le parti istintive con amore e contenimento. L'adulto attento alle proprie emozioni e alla loro espressione, apprezzerà questa fiaba che insegna al bambino quanto l'interiorità sia importante e che esiste una “realtà psichica” a cui dare valore favorendo lo sviluppo dell'intelligenza emotiva e dell'educazione affettiva. Età di lettura: da 5 anni.
EUR 14.16
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Messaggi d'amore dall'aldilà
I messaggi e le comunicazioni dall'aldilà ci arrivano per insegnarci una cosa ben precisa l'amore. I messaggi raccolti in questo libro sono pieni di compassione, tenerezza e fiducia. Un semplice messaggio da una persona amata, sia sotto forma di trasmissione diretta dall'aldilà che di piacevole ricordo, è in grado di guarire il nostro dolore in un battito di ciglia. Perché questo tipo di messaggi sono la prova indiscutibile che l'amore è infinito. Tim Braun, ambasciatore di guarigione dal mondo degli spiriti, aiuta le persone a percorrere il sentiero che le spingead uscire dalla sofferenza e trovare conforto.
EUR 18.05
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I cani vanno avanti
Il giorno tre novembre millenovecentocinquantasette la cagnetta Laika fu inserita in una capsula poco più grande di un pallone da calcio e venne lanciata nello spazio. Lassù tutto era blu, freddo e spaventoso, ma era stato deciso che fosse lei il primo essere vivente a compiere la missione spaziale, affinché l'Unione Sovietica sancisse la sua superiorità nei confronti degli Stati Uniti nel settore della cosmonautica. I cani vanno avanti, è così che va, e questa è l'unica storia che la giovane protagonista del romanzo che avete tra le mani vuole raccontare. Lasciatevi condurre. Entrate anche voi in quel satellite, allacciate le cinture di sicurezza per un volo ad altissima quota, e con Laika, oltre il buio più profondo, nel silenzio più assoluto, affrontate l'incognita di un sogno e attraversate lo spazio.
EUR 7.50
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Sante gonne. La vita della baronessa Elsa
Nel 1900 nessuno aveva mai visto una donna come Elsa von Freytag-Loringhoven. Camminava regale per le vie del Greenwich Village con addosso corpetti fatti con lattine di pomodoro, o collane fatte di gabbie per uccelli, declamava le sue poesie ai marinai nelle bettole, e posava nuda per artisti come Man Ray e Duchamp. Ben prima delle eccentricità dei vip di oggi c'era lei, la baronessa: poetessa, artista, protopunk, libertina, icona della moda e protagonista del circolo dei dadaisti, la baronessa trasformò se stessa in un'opera d'arte vivente. René Steinke realizza con questo romanzo un indimenticabile ritratto di questa donna e del suo tempo: dalle beffarde performance nei cabaret di Berlino, ai matrimoni improvvisati e le relazioni burrascose, fino all'arrivo a New York, poco prima che gli Usa entrassero in guerra. Lì la baronessa conosce gli artisti del momento e scopre se stessa liberandosi da qualsiasi vincolo imposto alle donne dell'epoca.
EUR 17.10
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Il paradosso di Plazzi
Leonardo Palmieri, il secondo programmatore più in gamba di Firenze, viene trovato morto nel suo appartamento. Oscar Plazzi, il più geniale programmatore del capoluogo fiorentino e forse di tutta Italia, viene sorpreso dalla polizia sul luogo del delitto. Il problema è che Oscar avrebbe sì voluto uccidere Palmieri, ma qualcun altro l'ha anticipato di pochi minuti mettendolo nei guai. Il "paradosso" di Plazzi sta proprio in questo: doversi scagionare dall'accusa di un delitto che non si è compiuto, ma per l'esecuzione del quale non è stato trascurato un solo dettaglio. Riccardo Raccis utilizza tutte le risorse del noir tradizionale per esplorare l'inferno climatizzato del terziario avanzato.
EUR 8.55
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L' ABC del mondo contemporaneo. Autonomia, Benessere, Catastrofe
Un pamphlet che si pone un obiettivo volutamente grandissimo, rischioso: cercare di dire "il punto in cui siamo", lo stato dell'arte del mondo contemporaneo. Berardinelli lo fa prendendo spunto da tre parole-chiave: Autonomia, Benessere, Catastrofe, che riassumono a suo avviso l'intera società attuale. Una critica del sociale che ha l'obiettivo di creare un ritratto del mondo contemporaneo - dall'11 settembre ai Simpson, dai fitness center all'urgenza di spiritualità, dall'avanzata della tecnologia alle degenerazioni delle "culture di bandiera" - che ne sottolinei complessità, promesse, limiti e contraddizioni.
EUR 6.65
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Il Minotauro esce a fumarsi una sigaretta
Sotto l'anonimo soprannome di M, il mitologico uomo-toro oggi vive nel più proletario "trailer park" del West Virginia, lavora come lavapiatti in una tavola calda e nasconde gli zoccoli pelosi in un paio di anfibi con la punta di ferro. Ha una vita tranquilla, qualche buon amico, e un sogno: comprare un furgone-paninoteca e partire in cerca di fortuna con la ragazza che ama. Un romanzo d'esordio in cui Steven Sherrill crea un mondo in cui il mito e la magia convivono col quotidiano; la storia romantica ed esilarante di un tenerissimo e minaccioso "diverso" alle prese con un folle mondo di "normali".
EUR 7.00