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Un regalo per Goumba
"Che cos'è il Natale?" Alla risposta evasiva della mamma di Goumba fa eco una voce infantile capace di schiudere davanti al bambino venuto dall'Africa il sogno di Babbo Natale. E a questo sogno si affidano anche Goumba e la sua sorellina, per i quali però il desiderio della terra lontana è più importante di qualunque regalo. Finché la magia del Natale sorprenderà ancora una volta... E i doni, richiesti ma inaspettati, restituiranno al piccolo Goumba una cosa che temeva di aver perduto per sempre: la traccia di se. Età di lettura: da 6 anni.
EUR 9.00
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Philippe Gratin e il codice di Leonardo
In una Milano spumeggiante, durante le sfilate d'alta moda, Priscilla ruba la scena alle più belle modelle del mondo, mentre Lord Palrmerston e Monsieur Profiterol, Conte di Saint Honoré, rubano un importante codice di Leonardo. Un furto impeccabile, complice lo stesso Philippe Gratin che finisce in galera. Be', per l'esattezza, finisce in galera, poi ne esce, quindi torna dentro e riesce ancora, come se fosse a casa sua. I poliziotti, sbigottiti, non riescono ad arrestare questo andirivieni, ma qualcuno arresterà i colpevoli? Età di lettura: da 10 anni.
EUR 5.25
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Giorgio De Chirico. Perché mettere tutto in piazza?
Giorgio De Chirico (1888-1978) è nato sul mare in Grecia. Pittore, disegnatore, scultore, scrittore e viaggiatore di terra e di fantasia. Cambia paese, città, abitazione, hotel, epoche e luoghi, poi si ferma a Roma. Parla molte lingue e sa ascoltare i segreti delle cose silenziose. Sempre pronto per nuove partenze, nella sua lunga vita cambia molte volte modo di dipingere. In questa mappa la rotta delle sue prime esplorazioni.
EUR 5.70
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Il gatto del ristorante cinese
«Sulla porta del suo ristorante, sotto le lampade rosse di carta pieghettata che ne dichiaravano l'appartenenza geografica, Kuo teneva in braccio il suo gattone siamese, Rho». Siamo a Bologna. Rho è gatto fuori dal comune, che prende parte attiva in un intricato caso di omicidio, aiutando in un modo del tutto unico il commissario Angelo Michelucci. Tutto ha inizio una sera, quando uno strano personaggio in odore di zolfo e venuto dal nulla varca la soglia del ristorante cinese del minuto Kuo. Il serafico proprietario dagli occhi a mandorla, che serve manicaretti orientali, è sempre in rotta di collisione con il mastodontico Demostene, titolare di un ristorante italiano in cui la fanno da padrone le tagliatelle al ragù e i tortellini in brodo. Il mefistofelico Lucio Portinari s'intromette nella guerra fra i due rivali che si contendono la clientela, vestendo gli ambigui panni di consulente e paciere. Ma, una notte, viene trovato stecchito! Chi sarà il colpevole? Il magico Rho, a cui nulla sfugge, con uno straordinario espediente mette Kuo sulla pista giusta e con lui il commissario Michelucci.
EUR 11.88
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La donna che gioca con i gatti
La storia si svolge a Torino oggi, ma i fatti conducono il protagonista, attraverso i sogni, in altre epoche, in cui i gatti sono sempre il filo conduttore. Ettore è un giovane investigatore allergico (suppone lui) ai felini, che segue la pista delle sette sataniche per riportare a casa una giovane donna. Una notte, all'inizio di quella che sarà l'indagine più importante della sua vita, salva da un cruento rituale un'adorabile e misteriosa gattina nera, che lo zio, indefesso amante dei gatti e cultore in materia felina, chiamerà, non a caso Dea. Il cuore e il motore della storia è la sempiterna lotta tra le opposte fazioni del Bene e del Male; tranelli, misteri e delitti culmineranno nel tempo presente in un'epica battaglia, a cui Ettore partecipa e assiste sbalordito. In questa le dee gatto, incarnate in altrettanto reali e morbide gattine, spazzano via la setta del Male e ripristinano il Bene.
EUR 13.30
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Il candore di padre Brown
Il candore di padre Brown è l'antologia che raccoglie i primi 12 racconti delle avventure dell'umile e goffo prete cattolico della contea inglese dell'Essex. Apparentemente innocuo, padre Brown, che appare per la prima volta sulla scena del giallo poliziesco nel 1910, è dotato invece di uno straordinario acume e di rara intelligenza. Il piccolo prete non sembra, a un primo sguardo, avere la stoffa del grande investigatore. Si presenta infatti vestito di nero, con un cappello a larghe falde, con un ombrello che perde continuamente, "con il viso tondo e inespressivo e gli occhi slavati come il mare del Nord". Conoscendo però, per sua attitudine 'professionale' e per inclinazione personale, i drammi della vita e il genere di uomini pronti a farsi attrarre dal Male, riesce a svelare con la forza della Fede e della Speranza i più oscuri e arditi crimini. Questo personaggio letterario, che fu ispirato allo scrittore da un vero prete, l'irlandese padre O' Connor, con umiltà e raziocinio osserva ogni dettaglio utile a incastrare il colpevole, spesso spingendolo a consegnarsi alla giustizia. Tra le sue più famose conversioni, la più clamorosa è quella del ladro gentiluomo Flambeau, il quale, abbandonata l'arte del furto per indossare i panni più tranquilli dell'investigatore, diventa grande amico di padre Brown, accompagnandolo in molte delle sue straordinarie avventure.
EUR 14.25
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Il cappello del prete
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La saggezza di padre Brown
"La saggezza di padre Brown" è la seconda antologia, in nuovissima traduzione, dedicata alle avventure spiritual-investigative dell'acuto Joseph Brown che, con le sue ironiche e talvolta assurde confutazioni, affronta ancora il crimine e la morte con socratica saggezza. Il suo scopo è di arrivare a conoscere il senso anche delle azioni più assurde compiute dagli uomini, per condurli ad un cammino verso la conoscenza che ognuno deve compiere da sé, per se stesso e la propria salvezza. I teatri in cui si muove questa volta l'acuto pretino dell'Essex, accompagnato dal fedelissimo Hercule Flambeau, investigatore con un passato da ladro, sono L'Italia, l'Inghilterra, la Germania e la Francia.
EUR 14.25
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Fosca
Questo romanzo è considerato il capolavoro di Igino Ugo Tarchetti, scrittore milanese scapigliato, che morì di tifo prima di portare all'epilogo la storia. Il romanzo, dalle forti tonalità emotive, fu concluso da Salvatore Farina, amico e collega di Tarchetti. La vicenda ruota attorno alla perturbante figura di Fosca, una donna misteriosa ed inquietante, malata nel corpo e nello spirito ma con un'arcana e oscura forza magnetica, con la quale attrae a sé Giorgio. Il mito del doppio, dell'antitesi tra luce e buio, vita e morte è magistralmente raccontato.
EUR 12.82
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Il codice Gianduiotto
"La Confraternita del Gianduiotto è stata proclamata ufficialmente nel 1808. Secondo un verbale segreto che all'Archivio Storico della città di Torino mostrano a cani e porci, ne facevano parte praticamente tutti gli uomini che hanno fatto il Risorgimento, a partire da Cavour fino all'ultimo degli uscieri di Palazzo Carignano. Unica eccezione il Re Carlo Felice il quale, quando gli fecero la proposta di entrare a farne parte, rispose con una frase passata in proverbio. Disse: Non voglio fare la figura del cioccolataio!. Questa, potremmo dire, la sintesi dell'antefatto; riassumere il fatto non è altrettanto facile! Il perché di questa difficoltà possiamo in parte trovarla nelle pagine finali, quando l'autore Bruno Gambarotta fa, come d'uso, i suoi ringraziamenti, uno dei quali rivolto a Dan Brown, autore del "Codice da Vinci" e recita così: Ringrazio Dan Brown per avermi generosamente offerto il canovaccio per questo romanzo e per aver dimostrato che non c'è limite per chi le spara più grosse.
EUR 12.75
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Ridurre l'ansia in 7 settimane. Una guida pratica per sconfiggere l'ansia e gli attacchi di panico
Quando soffri d'ansia, non sapere come comportarti quando senti crescere dentro di te il panico può far sembrare la situazione molto più spaventosa di quello che è. Scoprire ciò che scatena il panico è spesso il primo step per trovare delle soluzioni per superare l'ansia. "Ridurre l'ansia in 7 settimane" ti aiuterà a riconoscere la fonte della tua ansia e a sviluppare soluzioni personalizzate per combatterla. Comprensivo di un programma in 7 settimane che prevede strategie per gestire l'ansia, alleviare lo stress, la depressione, il panico e la preoccupazione, questo libro rappresenta una risorsa proattiva per aiutarti a essere meno ansioso e più fiducioso in te stesso. Programma in 7 settimane. Ogni capitolo è dedicato a un tema specifico, di modo che tu possa integrare pienamente le lezioni apprese in ciascuna settimana nella tua vita quotidiana. Spazio per la riflessione. Alla fine di ogni capitolo troverai delle apposite sezioni per rivedere e riflettere su ciò che hai imparato e su come ti senti. Esercizi utili. Include checklist, linee guida e attività che ti aiuteranno a comprendere la tua ansia e a definire degli obiettivi e delle azioni per affrontarla.
EUR 17.10
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Tecniche di nuoto per il Triathlon e le acque libere. Impara a nuotare uno stile libero perfetto. Ediz. integrale
"Tecniche di nuoto per il Triathlon e le acque libere" fornisce i consigli e i suggerimenti necessari per diventare più sicuri, più efficienti e più veloci in acqua. Le esercitazioni pratiche consentono di acquisire specifici movimenti e abilità per aiutarti a nuotare uno stile libero semplice ed efficace. Ciò significa che utilizzerai meno energia e nuoterai con maggiore scioltezza. Questo libro è ideale per coloro che nuotano in acque libere o per le lunghe distanze in piscina. Oltre alla tecnica, troverai consigli su come allenarti per affrontare una gara, sugli allenamenti quotidiani, su cosa succede durante un'evento di nuoto in acque libere, sulle implicazioni psicologiche, sulle tattiche di gara, sull'alimentazione e sulle attrezzature necessarie.
EUR 19.00
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L' arte indiana da colorare
I Kolam sono motivi grafici appartenenti alla tradizione indiana. Tipicamente, le donne ogni mattina tracciano queste figure davanti all'uscio di casa per proteggere e purificare le proprie abitazioni. I disegni vengono tracciati rigorosamente a mano, utilizzando la polvere di riso. La tradizione vuole che ogni madre insegni alle proprie figlie questa tecnica che, oltre al valore propiziatorio, viene considerata espressione di disciplina mentale e capacità di concentrazione. Alcuni Kolam si sono rivelati essere dei veri e propri frattali, cioè oggetti geometrici che si ripetono nella loro struttura allo stesso modo su scale diverse.
EUR 9.49
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Perfezionismo. Strategie per interrompere la procrastinazione, accettare se stessi e raggiungere i propri obiettivi. Ediz. integrale
Felice, perfetto. Non c'è niente di sbagliato nel voler essere la migliore versione di se stessi. Questa aspirazione però può diventare un problema quando porta a mettersi eccessivamente sotto pressione e stabilire standard impossibili da raggiungere, intaccando l'autostima, la vita professionale e le relazioni personali. Vi presento il perfezionismo: la principale causa dell'infelicità di milioni di persone. In "Perfezionismo" troverai diversi esercizi pratici che ti aiuteranno a scoprire e risolvere le cause alla radice delle tue manie di perfezione. Partiremo dall'identificazione della tipologia di perfezionismo che ti caratterizza, fino ad arrivare ad affrontare la paura e l'ansia che ne sono alla base, questo libro ti aiuterà a sviluppare le abilità necessarie per fronteggiare gli aspetti più problematici e vivere in modo più sano e gratificante. In "Perfezionismo" troverai: una panoramica sul perfezionismo, competenze per superare le 5 tendenze del perfezionismo, pratiche CBT e strategie basate sulla mindfulness, esempi reali di perfezionismo.
EUR 17.10
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Guida completa al TRX® suspension training
Il Suspension Training è efficace per il miglioramento della forza, della stabilità del core, della flessibilità e dell'equilibrio. Utilizzato da molti atleti professionisti e dai campioni di ogni disciplina, il Suspension Training è diventato una componente essenziale di qualsiasi programma di allenamento. In questo libro, il maggior esperto di Suspension Training condivide i migliori esercizi e programmi di allenamento. La Guida completa al TRX® Suspension Training, del noto preparatore atletico Jay Dawes, è probabilmente la più autorevole guida all'utilizzo del TRX® attualmente in commercio. Gli esercizi e i consigli presentati in questo libro ti consentiranno di perfezionare l'allenamento raggiungendo livelli sempre più elevati di preparazione fisica e atletica. La Guida completa al TRX® Suspension Training include le istruzioni dettagliate per svolgere 117 esercizi, con foto, variazioni e raccomandazioni per la sicurezza. Imparerai a sviluppare la forza, la flessibilità, la stabilità del core e l'equilibrio attraverso l'utilizzo del Suspension Trainer. Questa guida ti permetterà di massimizzare l'efficacia del tuo allenamento in palestra, a casa o in viaggio. Gli oltre 31 programmi di allenamento risponderanno a qualsiasi tua esigenza di allenamento. Se stai cercando il meglio in termini di efficacia dell'allenamento, questa è la guida che fa per te. Scopri perché milioni di atleti considerano il Suspension Training una parte fondamentale della propria preparazione.
EUR 22.80
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Business Etiquette. Le regole del fair play nel mondo del lavoro
La Business etiquette, ovvero le regole che disciplinano le sane relazioni aziendali. Le due autrici osservano e percepiscono il crescente interesse da parte di colleghi, clienti e conoscenti, professionisti attivi nel campo delle risorse umane e della formazione, di approfondire il tema relativo alle buone maniere in tutti gli ambiti, da quello professionale a quello sociale e privato. Come fare una buona impressione? Come affrontare al meglio un colloquio di lavoro? Come comportarsi a una cena di affari? Cos'é la Netiquette? Questi sono solo alcuni degli argomenti dai quali prendono spunto le due autrici e che vengono trattati in questo libro. Un libro di facile lettura che aiuta a migliorare le capacità relazionali e la propria immagine in ambito lavorativo (e non solo). Padroneggiare la Business etiquette e le buone maniere, sapersi relazionare in maniera adeguata, sono investimenti importanti per la propria crescita professionale e personale.
EUR 15.20
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Baby sleep training in 7 giorni. Una guida per le notti insonni. Ediz. bilingue
Ecco la verità: la maggior parte dei bambini ha un sonno difficile. Ecco la buona notizia: tutti i bambini possono imparare a dormire! Violet Giannone lo sa bene. Dopo aver dormito al massimo due ore per notte nel corso del primo anno di vita di sua figlia, Violet ha deciso di prendere in mano la situazione per capire quale approccio funzionasse meglio per sua figlia. Questo processo ha ispirato Violet a lanciare il suo sito Web, Sleep, Baby, Sleep®, grazie al quale ha aiutato centinaia di genitori a superare le difficoltà legate al sonno dei propri bambini. In Baby Sleep Training in 7 giorni, Violet illustra un'ampia gamma di strategie ben collaudate per aiutare il tuo bambino a dormire meglio e a svegliarsi felice e riposato. Imparerai esattamente cosa devi fare per preparare tuo figlio allo sleep training, per iniziare lo sleep training e per assicurarti che le buone abitudini apprese si mantengano anche nel futuro. In Baby Sleep Training in 7 giorni troverai il supporto e la guida di cui hai bisogno per far dormire con sicurezza e successo il tuo bambino.
EUR 17.10
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Yoga per atleti. Ediz. integrale
Dalla piscina al campo di calcio, tutti i migliori atleti di oggi conoscono bene i benefici dello yoga. Ecco perché così tanti l'hanno resa una componente essenziale dei propri programmi di allenamento. Ora puoi farlo anche tu grazie a Yoga per Atleti. L'autrice e istruttrice Ryanne Cunningham ha lavorato con alcuni dei nomi più importanti dello sport. Ha aiutato alcuni dei giocatori più forti della NFL ad esprimersi al meglio in campo e gli atleti di resistenza a correre più a lungo e più forte. Le sue istruzioni dettagliate, i consigli degli esperti e le variazioni proposte per ogni posizione lavorano sull'attivazione di muscoli specifici per ogni sport: - Calcio - Football americano - Corsa - Nuoto - Ciclismo - Tennis - Golf - Baseball e Softball - Pallacanestro Yoga per Atleti è un libro progettato per ogni tipologia di atleta, dall'appassionato al professionista. Ricorrendo alle dimostrazioni delle diverse posizioni, alla respirazione e alla visualizzazione guidata, migliorerai le tue prestazioni, ridurrai il rischio di infortuni e massimizzerai l'allenamento.
EUR 22.80
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I miei 5 km più veloci. 25 fattori chiave e 4 piani di allenamento. Ediz. italiana e inglese
Trascorri due ore in compagnia dell'ultimo libro di Pete Magill e saprai come correre i tuoi 5 km più veloci di sempre. Nella sua ultima guida alle gare di corsa sulla distanza dei 5 km, il celebre allenatore Pete Magill rivela i 25 elementi chiave per agguantare il tuo prossimo record personale sui 5 km. Magill condivide quanto duramente appreso durante le sue esperienze di allenamento con 19 squadre di cui è stato alla guida ai campionati nazionali statunitensi e mentre stabiliva record americani e mondiali con atleti master e di altre fasce di età. Questo volume racchiude i fattori essenziali che, secondo Magill, permettono di raggiungere la forma fisica ideale per affrontare una gara. Tra questi fattori citiamo: il chilometraggio ottimale su cui allenarsi, gli allenamenti per massimizzare il VO2 max, le ripetute in salita, gli esercizi pliometrici, le strategie per prevenire gli infortuni, alcuni consigli per il recupero, delle linee guida per la dieta e il mantenimento del peso corporeo e molto altro. Offrendo tre piani di allenamento in 12 settimane e uno in 16 settimane, questo libro sarà fondamentale per migliorare i tuoi tempi sui 5 km.
EUR 19.00
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Il manuale di bitcoin e blockchain. Comprendere le criptovalute e le loro tecnologie. Ediz. bilingue
Il Manuale di Bitcoin e Blockchain ci aiuta a comprendere chiaramente i meccanismi e la storia di bitcoin, delle blockchain e di tutte le criptovalute più diffuse. Si parla e si scrive molto sulle criptovalute e le blockchain, ma, per chi non lo sapesse, la maggior parte di queste informazioni possono essere imprecise o in alcuni casi incomprensibili. Il Manuale di Bitcoin e Blockchain fornisce una guida chiara e completa a questa nuova valuta e alla tecnologia rivoluzionaria che la alimenta. Questo libro ti permetterà di acquisire una comprensione ad ampio spettro di molti argomenti tra cui la storia di Bitcoin, la blockchain di Bitcoin e l'acquisto, la vendita e l'estrazione di Bitcoin. E scoprirai come vengono effettuati i pagamenti e come si attribuisce un valore alle criptovalute e ai token digitali. Cos'è esattamente una blockchain, come funziona e perché è importante? Il Manuale di Bitcoin e Blockchain risponde a queste ed altre domande. Scoprirai le più popolari piattaforme blockchain, i contratti intelligenti e altri importanti aspetti delle blockchain e la loro funzione nella mutevole economia informatica.
EUR 20.90
