Mercoledì, Marzo 29, 2023
From illness to wellness: gli effetti benefici dello yoga
Immagine di Drazen Zigic su Freepik
Forme specifiche di yoga sono state testate con risultati positivi nella gestione di certi disturbi mentali, studi futuri potranno approfondirne gli effetti….
Lo yoga è un metodo sistematico e scientifico, definito da una pratica che si avvicina allo spirito, per aiutare la coscienza umana a prendere il controllo della mente e del corpo e raggiungere la coerenza tra il sé e il complesso mente-corpo.
Per saperne di più: https://www.stateofm … 23/03/yoga-benefici/
Roma, i segreti dello Sahaja Yoga…o yoga spontaneo
Meditazione e benessere pico-fisico attraverso il metodo Sahaja, col quale Shri Mataji Nirmala Devi ha conquistato milioni di appassionati di yoga di tutto il mondo. Un metodo alternativo alle tradizionali pratiche yoga, la cui efficacia possa avvicinare le persone e le culture di tutto il mondo…
(Fonte AGR)
Domenica, Marzo 19, 2023
Morta a 101 anni Tao Porchon-Lynch, l’insegnante di yoga più longeva al mondo
Si è spenta a 101 anni, la più longeva insegnante di yoga e ballerina al mondo. Ha praticato e insegnato fino a pochi giorni prima.
Secondo quanto annunciato sul suo sito web e sulla pagina Facebook a lei dedicata, si è spenta venerdì Tao Porchon-Lynch di cui vi abbiamo già parlato in quanto deteneva dal 2012 il Guinness dei primati come la più anziana insegnante di yoga e la più anziana ballerina competitiva al mondo.
Enzo Azzoni a 91 anni conquista altri due titoli italiani di atletica
Il verbanese Enzo Azzoni (90 anni) ha infatti conquistato ai Campionati Italiani Master a Rieti due titoli tricolori e tre medaglie, onorando la società Asd Gravellona Vco!
“Mi tengo in forma con lo yoga”
L’atleta-fotografo di Pallanza ha vinto ai tricolori indoor di Ancona nel salto in lungo e nel lancio del peso M90